En guide til at støtte teenagere i at finde en god balance mellem mobilen og søvn i aftentimerne. PLING! Den velkendte lyd af en messenger-besked tikker ind på mobilen og sender vibrationer gennem køjesengen. Hvem har skrevet? Er det vigtigt? Har...
DU har sikkert for vane at sætte noget bestemt musik på, når du skal slappe af. Og en anden type musik, når stemningen skal være festlig. Måske hører du noget særligt musik, når du er på vej til arbejde for at...
I 9.A står der matematik på skoleskemaet, dagens tema er sandsynlighedsregning. Inden undervisningen starter, beder matematiklæreren Michael hele klassen om at rejse sig og danne cirkler inde i hinanden, så eleverne står ansigt til ansigt. Da alle eleverne har fundet en...
FORSKNINGEN i teenageres hjernebiologi viser, at unges døgnrytme er forskudt sammenholdt med voksnes. Med skoledage der starter kl. 08, betyder det for mange unge, at de er trætte og uoplagte – og det har en høj pris for deres læring, trivsel...
DER findes uendeligt mange måder at motivere sine elever på. Gennem tiden har lærere forsøgt snart sagt alle midler for at fremme det hæderlige mål. Engang forsøgte man med straf og trusler, mange har prøvet med præmier og klistermærker, og langt...